新時期，新機遇，國家發展進入新常態，煉身體，斂心神，健康生活從我做起新常態。中醫太極倡議拳友們：
一、生活有規律，勞逸結合，起居有常，飲食有規律，定時定量，少飲酒，不抽煙。
二、保持平常心，樂觀向上，尊師重道，愛工作，愛生活，愛家庭，愛親友，愛自己。
三、每天練習太極拳一小時，練習太極靜養功半小時，把太極拳的健康原則、健康元素融入到生活中去，讓太極拳作為一種生活方式。
我響應太極生活新常態，太極每一天，大家行動起來！
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