深圳太極班：2月14日--3月6日放假，年前最後一節課是2月13日星期二，年後第一節課為3月7日星期三。’ 香港太極班：2月14日---2月23日放假，年前最後一節課是2月13日星期二，年後第一節課是2月24日星期六。 廣州太極班：2月12日---3月2日放假，年前最後一節課是2月11日星期日，年後第一節課是3月3日星...
為適應冬天藏伏的道理，在天氣寒涼時練功，可以多多練習靜功，運動量以出汗為度。太極功夫以無形之氣生有形之血.以后天脾土之氣血滋補先天腎水之精氣。此乃養氣內壯、培本固根之法也。2017深圳秋季太極拳班于2018年1月開班，歡迎大家報名參加，可預約免費試聽。 深圳市民中心教學點： 教學時間：每周...
涼風習習 陽光明媚 大家都神采奕奕的準時到達訓練場地 帶著些許的期待與緊張 在張老師的帶領下開始了常規訓練 雖然動作有點生疏以及僵硬 但我們還是很認真的聆聽 在張老師的指導下 一遍又一遍地糾正自己的動作 從一開始的生疏 到逐漸的掌握住技巧 示范動作 示范動作 示...
