太極推手是太極功夫的檢驗(yàn),是太極拳技擊的一種表現(xiàn)形式。本文重點(diǎn)談一下推手時(shí)間差與角度的掌握。
太極推手是太極功夫的檢驗(yàn),是太極拳技擊的一種表現(xiàn)形式。本文重點(diǎn)談一下推手時(shí)間差與角度的掌握。
拳論講:“得機(jī)得勢,方能發(fā)放自如?!睓C(jī),時(shí)機(jī)。即在實(shí)戰(zhàn)中,如能得到有利于自己進(jìn)攻的機(jī)會,得到適合自己進(jìn)攻的得勁姿勢,即能戰(zhàn)勝對方。實(shí)際上就是時(shí)間差與角度的具體掌握,也就是如何搶占最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),最合適的角度來擊倒對方。
我們把太極推手中對方在“舊力略過,新力未生”這瞬間的時(shí)間之差稱為時(shí)間差。推手中時(shí)間差的掌握應(yīng)該在聽勁靈敏的基礎(chǔ)上做出的快捷反應(yīng)。在對方出現(xiàn)不得勁身法時(shí),自己要快速搶占這個(gè)時(shí)間不給對方以調(diào)整身法的機(jī)會,將對方發(fā)出,有時(shí)還可以做一些輔助動(dòng)作來迫使對方出現(xiàn)失重的身法,并快速搶占控制對方的時(shí)間,方可取勝。反之,在對方進(jìn)攻自己時(shí),要盡量保持自己八面支撐的穩(wěn)定身法,不讓對方有機(jī)可乘。
所謂角度,與人體中心的關(guān)系可謂之重要。在推手中如何掌握自己的中心平衡,都直接與角度的掌握有關(guān)。在實(shí)戰(zhàn)中根據(jù)對方所站的位置來調(diào)整自己的位置,從而達(dá)到一個(gè)有利于自己重心平衡,并且有利于擊倒對方的角度。如太極推手中的重心關(guān)系就是對方一個(gè)重心,自己一個(gè)重心,二人搭手后又產(chǎn)生第三重心。無論在對抗中能搶占有利角度得到第三重心,誰就能立于不敗之地。 在推手中自己在做試探性進(jìn)攻時(shí),對方做出相應(yīng)的動(dòng)作反應(yīng),然后自己立即改變用力角度和方向,宗旨是以順應(yīng)對方的用力方向?yàn)闇?zhǔn),時(shí)間上喲啊搶在對方在沒有做出第二次反應(yīng)以前,由于慣性原理,對方就會順其運(yùn)動(dòng)方向繼續(xù)運(yùn)動(dòng),以至跌倒。這樣形成了“引進(jìn)落空”、“借力打人”的動(dòng)作。另外,要改變自己與對方之間的角度,關(guān)鍵是身法與步法的變化,以移動(dòng)步法或變化身法來調(diào)整自己與對方的角度,目的是使對方被動(dòng)自己得勢,而后再抓住這個(gè)時(shí)機(jī)將對方發(fā)出,這就是角度與時(shí)間差的綜合運(yùn)動(dòng)。
角度與時(shí)間差是密切結(jié)合的,在推手中很有利的角度但時(shí)間上火候掌握不好,也不易擊倒對方;時(shí)間很恰當(dāng)?shù)绮徽业接欣慕嵌染图泵M(jìn)攻,結(jié)果也不會理想。只有將兩者密切的集合起來,在實(shí)戰(zhàn)中才能夠做到恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,最合適的角度,運(yùn)用最省力的方法將對方擊倒。
總之,時(shí)間差與角度在太極推手中是很重要的,所以,在實(shí)踐中要反復(fù)體會時(shí)間差與角度的準(zhǔn)確運(yùn)用,使自己能夠在對抗中掌握住恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間,準(zhǔn)確的角度來攻擊對方