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(十堰)丹江口:肖家溝小學生學習“二十四式太極拳”

類別:最新動態 更新時間:2015-04-17 瀏覽次數:3115 中醫太極網

      暢飲漢江甘冽,幸蒙武當恩澤,坐落于武當山下,漢水江濱的丹江口市肖家溝小學,利用得天獨厚的條件,傳承武當文化,讓太極拳走進體育課堂,讓學生強身健體的同時,也受到意志品質的教育。

      道家認為:“靜生定,定生慧,慧至從容”。“國粹”太極拳是一種能讓人凝神靜氣的鍛煉方法,長期的練習讓學生能夠自覺“慢下來”,學會“靜心定氣”的習慣,從而養成一種“定力”,做事精力集中,有條不紊。肖家溝小學校委班子非常重視校園文化的培育,在學校地方課程的開發和教學中,將“國粹”太極拳引進課堂。學校老師陳傳國、張家江、張舉超、蔡起勤等老師專門花時間研習太極拳。學成歸來,他們在學校體育課上進行教授太極拳24式、運氣要領等細節,然后在每天堅持練習,深受師生喜愛。

      “二十四式太極拳”進入體育課堂,不但增強了學生體質,還使學生在學習過程中潛移默化地體會到了中華武術,中國文化的博大精深,培養了學生的愛祖國愛家鄉的情懷。

 

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