5月11日 期待已久的武術文化節 在體育館正式開幕 針推太極隊隊員全力以赴 在賽場上創造了佳績 32劍集體 制以五行，開以陰陽 音樂悠揚，白衣銀劍 展太極風華 梅香自寒來 天欲曙，我們在一商籃球場 夜已深，我們在大練功房 汗水見證我們的努力 數日練習為今朝 歷經苦寒，終...
我們一直都是一個集體 無論過去，現在亦或是將來 3月26日 那是我們初次相識的日子 從未想過我們以后會變得如此親密 這天開始 我們便是一個集體 我們一起打拳 一起鬧 在訓練的過程中相識相知相熟 彼此的友誼在不斷地加深 每天早出晚歸 生活區足球場 一商籃球場 護理樓門前 大...
太極拳流傳至今已有300年歷史，它要求以靜制動，以柔克剛，避虛就實，主張一切從實際出發，皆遵循陰陽之理。 關于太極拳更多的內蘊，張志剛教授將為我們娓娓道來。 主題：太極拳之以拳入道 主講人：張志剛教練 時間：4月13日本周五晚7:00 地點：綜合樓204 還有...
3月18日我們相約在大練功房 觀看了期待已久的流派展示 簡化24式、陳楊武吳孫以及49劍 是否會有一個流派獨得你的青睞呢？ 24式簡化太極拳 在傳統楊式太極拳的基礎上，按由簡入繁、循序漸進、易學易記的原則，去其繁難和重復動作，選取了二十四式編組而成。其內容更顯精練，動作更顯規范，并且也能充分體...
為期七天的寒訓終于都結束啦！ 意不意外？！ 驚不驚喜？！ 寒訓最后的這一天 有我們的骨灰級師兄老院長 也有我們的唐教練 當然還有我們的嚴肅認真負責可愛的教練 他們親自過來為我們指導訓練 是不是覺得今天收獲滿滿呢？ 順便再提一句 大家的五福開始收集了嗎？ 恭 &nb...
旅途即將開始啦~ 讓我們帶上準備好的食物 以及遮風擋雨為您鋪墊的瑜伽墊 好了！讓我們準備出發吧！！！ 壹 體能列車 首先是令人聞風喪膽的俯臥撐起跳 仿佛時間靜止只有大腿在顫抖的坐墻 扎馬六大天王 貳 基本功 叁 基本套路 ...
一學期的訓練時光 就這樣愉快的轉瞬即逝 考核時間也如期而至 首先咱們先在針灸樓門前做好熱身準備 一切準備就緒 師姐們開始陸陸續續的叫人進去大練功房考核 考核內容============================================== 十八套路 定式 踢腿 扎馬 纏絲 拉筋 開步 ...
