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用針灸推拿基本功舞獅耍太極(信息時報報道太極隊)

類別:針推太極隊 更新時間:2009-06-28 瀏覽次數:4738 中醫太極網
   提到廣州中醫藥大學,也許你會因為現在“風行世界”的H1N1甲型流感而想到中醫中藥,治病養生。但除此以外,該校還有許多好玩的社團你可能不知道,比如醒獅隊和陳式太極隊。近日,記者采訪到這兩個以“艱苦奮斗”著名的社團,更“神奇”的是,從中還加入了針灸推拿基本功,以下就帶大家走去看看——

太極推手

醒 獅 



  練習易筋經,太極醒獅更有神
  由于這兩個社團都直屬于針灸推拿學院,所以在舞獅和太極訓練時都相應地加入針灸推拿的兩個基本功練習,別具效果。這兩個基本功,分別是力道和內功。同學們平時通過練習易筋經、舉杠鈴等來練習基本功,提高個人身體素質與靈活度。
  那么,怎樣將針灸推拿融入到太極和舞獅中去呢?太極隊的負責人告訴記者,推拿主要講究一個力道,但單靠力量還不行,還要結合內功,內功可以讓體內氣的運行順暢。而太極拳正是講究體內氣的運行,結合了推拿則可以更好控制體內的氣。而且,太極拳要做到骨關節的放松,針灸里的氣感是要求在扎針時感受穴位的氣感,把針灸的這種氣感融入,可以將太極拳打得更加圓滑柔和。
  至于舞獅,在練推拿時,特別講究手部力量,同學們有時通過舉石頭來增強手部力量,將這個融入到舞獅中去,舞起獅來更強健有力。特別是再融入內功,使這舞獅更內外有神。
  以上這些,都在武術的過程中結合了中醫養生,不但體現了醫武同源的道理,還促進了學生對專業知識的學習。
  “誰說只有哈日哈韓追逐偶像就是潮?將針灸推拿加入醒獅隊與太極里,是不是也潮爆你眼球?”一些社員如是說。
  獅頭“千斤頂”,苦練只因熱愛
  另一方面,醒獅隊和太極隊每周都要訓練三次,每次持續一個半小時,幾乎是其它社團的三倍。因為太極、醒獅更強調堅持,注重基本功,否則一日不練三日廢。暑假時,還會開辦特訓班,隊員們說,能這樣堅持一路走來,皆因為興趣。
  其中,醒獅是南粵文化的奇葩,自從廣中醫于2008年11月承辦了“海外華裔南粵文化行之嶺南獅藝 舞動海外”活動后,該校刮起了一陣“醒獅熱”。隊長吳運才強調,獅隊注重的是團結合作,平時隊里的成員都親如一家,譬如鞋子擺放亂了,隊員會自覺地整理妥當,并不需要別人敦促。看過醒獅的人都會知道,光是獅頭就重十幾斤,還要練習跳臺舞獅、上桿采青各種高難度動作,難能可貴的是,全體成員無一言退。 
  此外,醒獅隊還踴躍參與校外活動,如參加廣州地區交流龍獅交流會、出席廣中醫實驗動物中心揭牌儀式、廣東省大學生武術傳統套路錦標賽,擔任廣東電視臺《娛樂升平》節目的表演嘉賓等等。

  信息時報記者  薛冰 實習生 謝穎 通訊員 徐玉蘭

 

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