亚洲动作大片在线免费看排行榜/www.日韩精品.com/日韩精品午夜/国产91视频免费看 - 精品国产一二三

你好,晨訓人

類別:針推太極隊 更新時間:2021-09-08 瀏覽次數:1660 中醫太極網

廣中醫的清晨是什么樣子?

晨曦透過縫隙

灑在褐色土地滋生的小草上

微風輕掃云霧

帶著清新降臨人間

萬物皆有動靜之美

太極——亦蘊藏剛柔之妙


新學期的第一月早晨

真是晨訓的最好時光

太極隊誠邀全體針康新學子

共同體會太極拳的魅力~


----------------------------------------------------------------------------------

針康學院要求全體新生一起進行晨訓

其他學院對太極感興趣的同學

也可以來參加喲~


之后也歡迎大家來針推太極隊

報名進隊一起打拳鴨~

-------------------------------------------------------------------


太極隊簡介

針推太極隊成立于2005年,本著“弘揚傳統武術,結合針推特色,展示醫武文化”的宗旨發揚壯大至今,隊訓是“以武養德,以武育人”。

我隊參加過多項校內外活動:校周年慶典、院晚會、校武術文化節、廣東省省賽等都有太極隊的身影。


太極隊教練


張志剛,中國武術協會會員,中國武術六段,國家一級武術裁判員、中國一級武術教練員,陳正雷大師入門弟子,陳氏太極拳第十二代傳人。

現任廣州中醫藥大學針推太極隊總教練、深圳陳氏太極拳館館長、中醫太極網絡健康養生中心總教練、湖北省襄樊市太極拳協會副會長、中國陳家溝太極拳館評定教練、英國東方健康養生館特聘太極拳總教練等。


晨訓攻略


訓練時間

2021.9.13--9.30日

早上6:30--7:30(除節假日)

晨訓內容

陳氏精要十八式

訓練地點

生活區足球場

注意事項

 1.建議不要吃早餐,記得帶飲用水,低血糖的同學早上訓練前可以吃點小面包,也可以泡葡萄糖水或紅糖水,注意不要吃太撐。

 2.穿寬松的衣服和長褲,低幫平底鞋,不得穿裙子、牛仔褲、緊身褲、短褲等,女生要扎好頭發。

 3.非特殊情況不得無故缺席,要及時向考勤的師兄師姐請假。

 4.訓練過程中如有任何不適,記得一定要及時告訴師兄師姐,不要逞強。

 5.記得定好鬧鐘,不要遲到,遲到有驚喜~

 

微信掃一掃

微信
返回