今天，我們相約大練功房 終于，盼來了大家期待已久的流派展示 陳楊吳武孫，各個流派，各有千秋 是否有你喜歡的那一個呢？
陳氏56式

陳氏56式太極拳運用“棚、捋、擠、按”等法則，借力制動，舍己從人，聽勁懂勁，發動制敵。特點：纏絲勁，動作走螺旋，剛柔相濟，快慢相間，松活彈斗，震腳跳躍。 韌帶系數：★★☆☆☆ 體力要求：★★★★☆ 觀賞系數：★★★★★ 24式簡化太極拳
24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家體委（現為國家體育總局）于1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。盡管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規范，并且也能充分體現太極拳的運動特點。 韌帶：★★★★☆ 體力：★★☆☆☆ 觀賞：★★★★★
吳式   以柔化著稱，架子斜中寓正、松靜自然，大小適中，動作輕松自然，連續不斷，拳式小巧靈活。 韌帶系數：★★☆☆☆ 體力要求：★★★☆☆ 觀賞系數：★★★★★

陳氏49劍   
步法靈活穩重，忽剛忽柔，忽隱忽現，騰閃折空，沾粘連隨，連綿不斷，纏繞回旋，蓄發相變，剛柔相濟，快慢相間。 韌帶：★☆☆☆☆ 體力：★★★★★ 觀賞：★★★★★
孫式  
進退相隨，邁步必跟，退步必撤。動作舒展圓活，敏捷自然。練時雙足虛實分明。在武式太極拳基礎上，吸收形意拳進步必跟，退步必撤的步法、八卦掌擰旋敏捷的身法和兩門拳術手法，創編成的。  韌帶系數：★★☆☆☆ 體力要求：★★★☆☆ 觀賞系數：★★★★★ 楊氏   
姿勢舒展簡潔，動作均緩柔和，輕靈沉穩，結構嚴謹剛柔，渾厚莊重，圓活伸展，中正安舒。 韌帶系數：★★★★☆ 體力要求：★★☆☆☆ 觀賞系數：★★★★★ 武式   武式太極拳的特點：架式簡潔、動作嚴謹、出身正中、開合有序、內勁充盈。所有的動作都是按起、承、開、合的節序來編排的。是一套步伐，銜接嚴謹的拳法。 韌帶系數：★★★☆☆ 體力要求：★★★☆☆ 觀賞系數：★★★★★

流派展示結束了 也是時候做出你們的選擇啦 要根據自己興趣愛好和自身條件選擇哦 在本周四（3月23日）19：00前 將你們的選擇報給考勤的師兄師姐 以下是各個流派的師兄師姐名單

陳氏56式：錦糠，徐晶，梓豪，彭波，婷宇，春輝，偉權，儲良，金惠 簡化24：元鋒，紫婷，寶芳 吳式：燕飛，淑萍 陳氏49劍：吉娜，欣藝，曉曉，心儀，蔚婷，曉瑩，李瑩，美晨 孫式：志琛 楊氏：子璇，杰文，阿影，茂淮 武式：金龍