亚洲动作大片在线免费看排行榜/www.日韩精品.com/日韩精品午夜/国产91视频免费看 - 精品国产一二三

十六關(guān)要論

類別:拳經(jīng)拳論 更新時間:2009-01-02 瀏覽次數(shù):4807 中醫(yī)太極網(wǎng)


十六關(guān)要論  宋書銘傳抄譜

蹬之于足,行之于腿,
縱之于膝,活潑于腰,
靈通于背,神貫于頂,
流行于氣,運之于掌,
通之于指,斂之于髓,
達之于神,凝之于耳,
息之于鼻,呼吸往來于口,
渾噩一身,全體發(fā)之于毛。  

微信掃一掃

微信
返回